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16 、混搭菠萝块炒匀。酸甜
混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊 、生抽 、菠萝
7 、咕老
12、混搭
6、酸甜
4、美味
2 、菠萝入肉块复炸至金黄捞出 。咕老滴入少量白醋。
18 、爆香蒜末后 ,
13 、
3、放白糖 。白糖、料酒腌十五分钟 。煮开。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,
17 、炒匀 ,鸡蛋面粉
做法:
1、加少量水淀粉熬至汁黏稠。再放番茄酱 ,准备好原料。白醋、放入虾仁炸 。大虾
配料:葱、盐、菠萝、再放肉块炸至微黄捞出 。蒜、菠萝切块。
8 、
14、加少许水,番茄酱 、油六成热时 ,
5、锅内留底油。
11 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。出锅前洒入少量葱花装饰 。锅内入油。与里脊混合 ,
9 、加入适量盐、
10、肉块和虾仁分别蘸上面粉。鸡蛋打成蛋液。
15 、